背中のアウトライン強化目的 ワンハンド・ケーブルローイング ケーブルロー 背中のトレーニング 筋トレ Cable Row Bodybuilding Komatsu Japan Muscle

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今回のバルキー小松の自撮り動画は、背中のアウトライン強化目的のワンハンド・ケーブルローイングです。

【関連動画】

スタンディング・ケーブルローイング 解説

初心者のフォームチェック ケーブルローイング

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バルキー小松のボディビルブログ

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